Obwohl es gut ist, Prozesse mit

individuell zusammengestellten Sellizin®-Elixieren zu begleiten,

 

haben sich die

 

7 Standard-Mischungen

 

in der Praxis gut bewährt.

 

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© Elisabeth Sellin
© Elisabeth Sellin

Erste Hilfe

"für körperliche oder seelische Ausnahmesituationen"

 

Die feste Kombination aus 5 Elementen gilt als 39. Sellizin®-Elixier. Unter Notfälle verstehen wir Ereignisse, die plötzlich und unerwartet auftreten und eine körperliche und/oder seelische Erschütterung hervorrufen. Ausschlaggebend ist dass sie einen Einbruch in den Lebensfluss darstellen. Wie schwerwiegend das Ereignis (objektiv betrachtet) ist spielt

dabei eine geringere Rolle als die Frage, wie tiefgreifend die betroffene

Person das Geschehene erlebt.

 

 

 

Enthaltene Bachblüten und Edelsteinessenzen:

Waldrebe & Moldavit

Springkraut & Aquamarin

Kirschpflaume & Apophyllit

Sonnenröschen & Obsidian

Doldiger Milchstern & Rhodonit

 

Waldrebe & Moldavit – Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt

(englischer Name: Clematis)

 

Kann die gesamte Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt halten. So kann umsichtig alles Notwendige getan werden. Auch die Anwesenheit im Körper kann erhalten bleiben. Eine Notlage kann bei vielen Menschen das Bedürfnis auslösen, um jeden Preis Haltung zu bewahren und niemanden merken zu lassen, wie tief sie wirklich betroffen sind oder wie schlecht es ihnen geht.

 

 

Springkraut & Aquamarin – Geduld und Ruhe

(englischer Name: Impatiens)

 

Kann die Kraft zu Geduld und Gelassenheit mobilisieren, um die Situation so lange erdulden zu können, bis das Schlimmste überstanden ist. Am liebsten wären wir in einer „heileren“ Welt.

 

 

Kirschpflaume & Apophyllit – Entspannung

(englischer Name: Cherry Plum)

 

Kann zu Entspannung auf allen Ebenen führen. Gelassenheit kann zurückkehren und man kann sich auch schwach zeigen.

 

 

Sonnenröschen & Obsidian – Mut

(englischer Name: Rock Rose)

 

Kann das gesamte Wesen wieder in Kontakt mit der totalen Zuversicht und des unerschütterlichen Mutes bringen, um jede Herausforderung meistern zu können. Jede Notlage kann Spuren in Form von

seelischen und körperlichen Verletzungen hinterlassen.

 

  

Doldiger Milchstern & Rhodonit – Verarbeitung

(englischer Name: Star of Betlehem)

 

Ausnahmezustände, Unfälle oder schockierende Ereignisse können rasch und „narbenarm“ verarbeitet und überwunden werden. Das „Arnica“ unter den Sellizinen®.

© Elisabeth Sellin
© Elisabeth Sellin

Burn In

"Abschalten & Entspannen"

 

"Burn In" statt „Burn Out“. Wenn das alltägliche Lebenstempo so groß geworden ist, dass das leib-seelische „Auftanken“ vergessen wird und die notwendigen „Ruhezeiten“ fehlen, dann kann man hier die „Lebensbatterie“ neu laden.

 

Enthaltene Bachblüten und Edelsteinessenzen:

Eiche & Granat

Ulme & Goldberyll

Ackersenf & Vesuvian

Odermennig & Amethyst

                                                  Kirschpflaume & Apophyllit

 

Eiche & Granat – Schöpferische Pause

(englischer Name: Oak)

 

Damit Körper und Seele zur Ruhe kommen und Kraft schöpfen können. Der erholsame „Boxenstopp“ für überlastete, pausenlos arbeitende Menschen.

 

 

Ulme & Goldberyll – Berge versetzen

(englischer Name: Elm)

 

Das sicherste Erfolgsrezept zum Erreichen großer Ziele ist der Weg der Beharrlichkeit und der „kleinen Schritte“. „Das schaffe ich nicht“ kann zu „Yes I can!“ werden.

 

 

Ackersenf & Vesuvian – Rechtzeitig „Nein“ sagen

(englischer Name: Mustard)

 

Die eigene, gesunde Grenze kann erkannt und respektiert werden. So können aus kraft- und lustlosen „Durchhalteparolen“, freudige und kraftvolle Lebensimpulse werden.

 

 

Odermennig & Amethyst – Klarheit in Gefühlen

(englischer Name: Agrimony)

 

Für einen mutigen, fairen und klaren Umgang mit Krisen oder Konflikten im Alltag. So kann echte Lern- und Konfliktfähigkeit entstehen.

 

 

Kirschpflaume & Apophyllit – Entspannung

(englischer Name: Chestnut Bud)

 

Lass los und die Lösung kommt von allein! Mit diesem Motto können sich Körper und Geist entspannen. Innere Sicherheit und Gelassenheit können entstehen. „Alles ist zur rechten Zeit am rechten Ort“ anstatt „Ich muss alles im Griff haben“.

© Elisabeth Sellin
© Elisabeth Sellin

 

Gute Nacht

 "Erholsam Schlafen"

 

Kann die körperliche Entspannung und das „Herunterfahren der Gedankenmühle“ ermöglichen. Dadurch kann die Nachtruhe mit erholsamem Schlaf gekrönt werden.

 

Enthaltene Bachblüten und Edelsteinessenzen:

Olive & Apatit

Eiche & Granat

Weiße Kastanie & Saphir

                                                   Kirschpflaume & Apophyllit

 

 

Olive & Apatit – Erholsame Pause

(englischer Name: Olive )

 

Nach Phasen von Überlastung kann regeneriert werden. Um für eine vollständige Erholung zu sorgen, können Pausen als Geschenk erlebt werden.

 

 

Eiche & Granat – Schöpferische Pause

(englischer Name: Oak)

 

Damit Körper und Seele zur Ruhe kommen und Kraft schöpfen können. Der erholsame „Boxenstopp“ für überlastete, pausenlos arbeitende Menschen.

 

 

Weiße Kastanie & Saphir – Gedanken abschalten

(englischer Name: White Chestnut)

 

Für eine notwendige schöpferische Denkpause. Für erholsamen Schlaf, um danach die gedankliche Bewältigung einer Aufgabe erfrischt fortsetzen zu können.

 

 

Kirschpflaume & Apophyllit – Entspannung

(englischer Name: Cherry Plum)

 

Lass los und die Lösung kommt von allein! Mit diesem Motto können sich Körper und Geist entspannen. Innere Sicherheit und Gelassenheit können entstehen. „Alles ist zur rechten Zeit am rechten Ort“ anstatt „Ich muss alles im Griff haben“.

  

© Elisabeth Sellin
© Elisabeth Sellin

Köpfchen

"Erfolgreich lernen"

 

Das Gelernte kann besser und länger im Gedächtnis bleiben und in der bevorstehenden Prüfung gut abgerufen werden. Geeignet als Lern- und Prüfungshilfe.

 

Enthaltene Bachblüten und Edelsteinessenzen:

Ulme & Goldberyll

Kastanienknospe & Chalkopyrit

Enzian & Goldorthoklas

Lärche & Sonnenstein

                                                  Waldrebe & Moldavit

 

 

Ulme & Goldberyll – Berge versetzen

(englischer Name: Elm)

 

Das sicherste Erfolgsrezept zum Erreichen großer Ziele ist der Weg der Beharrlichkeit und der „kleinen Schritte“. „Das schaffe ich nicht kann zu „Yes I can!“ werden.

 

Ulme & Beryll auch als Lern- und Prüfungshilfe bei:

  • Dem Gefühl das schaffe ich nicht“(kurzfristiger) Überforderung
  • Prüfungsängste, die während der Prüfung oder kurz davor und völlig unerwartet beginnen
  • Blackout in der Prüfung. Das Gelernte ist plötzlich weg.

 

 

Kastanienknospe & Chalkopyrit

(englischer Name: Chestnut Bud)

 

Die Merkfähigkeit des Gelernten kann verbessert werden.

 

 

Enzian & Goldorthoklas - Probier´s nochmal

(englischer Name: Gentian)

 

Um beharrlich und ausdauernd neue Versuche zu starten, bis das erwünschte Ziel erreicht wird. Rückschläge können zu Ansporn anstatt zu Entmutigung werden. Optimismus kann sich ausbreiten.

 

 

Lärche & Sonnenstein – Gesundes Selbstwertgefühl

(englischer Name: Larch)

 

Für das positive Annehmen der eigen Besonderheiten und Fähigkeiten, gemäß dem Motto: So wie ich bin, bin ich gut.

 

Lärche & Sonnenstein auch als Lern- und Prüfungshilfe bei:

  • mangelndem Selbstvertrauen
  • Unsicherheit
  • Versagensangst bei Prüfungen
  • Prüfungsangst,die bereits einige Wochen vor der Prüfung beginnt und immer mehr zunimmt, jenäher der Prüfungstermin rückt.

 

Waldrebe & Moldavit – Aufmerksamkeit für den Moment

(englischer Name: Clematis)

 

Bei voller Präsenz im Hier und Jetzt kann man konzentriert lernen, ohne „Luftschlösser zu bauen“ und zu Tagträumen zu neigen. Geeignet auch bei Lernschwierigkeiten durch Unkonzentriertheit.

© Elisabeth Sellin
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Nimm´s Leicht -

"Ich und Du im Einklang"

 

Um sich den Konflikten und Rauigkeiten deszwischenmenschlichen Alltags gut geschützt zu stellen und daran zu wachsen zu können, ohne „Fluchthelfer“ wie Tabak, Alkohol, Tabletten, Essen, Arbeit usw. zu nutzen. Kann den souveränen Umgang mit Krisen z.B. in der Familie oder am Arbeitsplatz fördern.

 

Enthaltene Bachblüten und Edelsteinessenzen:

Zitterpappel & Larimar

Odermennig & Amethyst

                                                  Stechpalme & Chrysopras

                                                  Tausendgüldenkraut & Prehnit

                                                  Gefleckte Gauklerblume & Malachit

 

 

Zitterpappel & Larimar – Schutz für die feinen Sinne

(englischer Name: Apsen )

 

Hier können Menschen Schutz finden, wenn sie ihre Feinfühligkeit als Belastung erleben.

 

 

Odermennig & Amethyst – Klarheit in Gefühlen

(englischer Name: Agrimony)

 

Für einen mutigen, fairen und klaren Umgang mit Krisen oder Konflikten im Alltag. Man kann sich alle Gefühle eingestehen und sie auch zeigen.

 

 

Stechpalme & Chrysopras – Bedingungslose Liebe

(englischer Name: Holly)

 

Der „Quell der nährenden Liebe“! Für die Bereitschaft sich selbst und andere, frei von Bedingungen lieben zu können. So kann Glück für alle möglich werden.

 

 

Tausendgüldenkraut & Prehnit – Würde im eigenen Leben

(englischer Name: Centaury )

 

Wenn es Mut braucht, um sich auf der „Bühne des Lebens“ so zu zeigen, dass man nicht länger übergangen oder missachten wird.

  

 

Gefleckte Gauklerblume & Malachit – Mut tut gut

(englischer Name: Mimulus)

 

Um die Rauigkeiten des Lebens furchtlos begegnen und Herausforderungen leichter annehmen und bewältigen zu können.

 

© Elisabeth Sellin
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Trost

"Trauern und Loslassen"

 

Nach Trennung und/oder Tod, kann „Trost“ aus der Umklammerung

und Starre der Trauer lösen. Der Schmerz kann leichter ertragen und verarbeitet werden und für das eigene Leben kann eine Neuorientierung möglich werden.

 

Enthaltene Bachblüten und Edelsteinessenzen:

Stechginster & Gagat

Odermennig & Amethyst

Rote Kastanie & Bernstein

                                                   Doldiger Milchstern & Rhodonit

 

 

Stechginster & Gagat – Licht am Horizont

(englischer Name: Gorse )

 

Um den Schmerz des endgültigen Abschieds verarbeiten und nach dem vorübergehenden Rückzug wieder aktiv am Leben teilnehmen zu können. Zuversicht und Lebensmut können wieder erwachen.

  

 

Odermennig & Amethyst – Klarheit in Gefühlen

(englischer Name: Agrimony)

 

Für einen mutigen, fairen und klaren Umgang mit Krisen oder Konflikten im Alltag, Man kann sich alle Gefühle eingestehen und sie auch zeigen.

 

 

Rote Kastanie & Bernstein –Schutz der Engel

(englischer Name: Red Chestnut)

 

In allen Lebensphasen, in denen sich zwei Wesen voneinander „abnabeln“ müssen, kann die Bewältigung von Trauer und die Überwindung des Verlustes unterstützt werden.

 

 

Doldiger Milchstern & Rhodonit – Verarbeitung

(englischer Name: Star of Betlehem)

 

Die Verarbeitung von Ausnahmezuständen, schockierende Ereignisse der Verlust eines Menschen durch Tod oder Trennung kann verarbeitet und überwunden werden. Das „Arnica“ unter den Sellizinen®.

 

© Elisabeth Sellin
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Umbruch 

"Entwicklungshelfer"

 

Natürlich notwendige Veränderungen, die alters-, berufs- oder sozial-bedingt sind, können sich geschützt entwickeln. Die neue Richtung kann sicher gefunden werden und verwurzelt sich stabil. Beispiele sind: Zahnen, Abstillen, Pubertät, Wohnungswechsel, Berufswechsel, Wechseljahre, Pensionierung...

 

Enthaltene Bachblüten und Edelsteinessenzen:

Walnuss & Peridot

                                                  Lärche & Sonnenstein

                                                  Rote Kastanie & Bernstein

 

 

Walnuss & Peridot – Der ewige Wandel

(englischer Name: Walnut)

 

Wenn Veränderung ansteht, kann das neue Ziel, der neue Weg oder die beste Chance erkannt werden. Die ungewohnten Schritte können sicher und geschützt erfolgen.

 

 

Lärche & Sonnenstein – Gesundes Selbstwertgefühl

(englischer Name: Larch)

 

Für das positive Annehmen der eigen Besonderheiten und Fähigkeiten, gemäß dem Motto: So wie ich bin, bin ich gut.

 

 

Rote Kastanie & Bernstein – Schutz der Engel

(englischer Name: Red Chestnut)

 

Für alle Lebensphasen, in denen sich zwei Wesen voneinander „abnabeln“ müssen, kann das Loslassen leichter erfolgen.